○○風な日常Cooking

日々、手抜き・簡単料理。時々、お菓子作りも。でも完成品は「○○風」
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2022-05-10 (Tue)

【実食】プラントベース マサラカレー

〈カゴメ プラントベース〉ちょっと前にモラタメで購入したセット。ベジタリアンより、もっとビーガンな詰め合わせ。徹底的に動物性のものを使ってない(゚д゚|||)今日はその中から、マサラカレーを選択。━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━〈プラントベース マサラカレー〉知ってるカレーの色じゃない…いくらなんでも寂しかろうと、ほうれん草をプラス。ワシャっとレンチン前に入れただけね(笑)カロリーは、市販のレトルトカレーより高め。〈...
2022-04-24 (Sun)

食べるスープと豆腐餅

えっと、脚痩せ努力開始から約1ヶ月。どーしても減らない!エグいほど細くなるそんなインスタの運動も、1ヶ月続けてみたけれど、微塵も減らない。1cmも1kgも減らないのはナゼ?もう、イヤ━━━d(○`□´○)b━━━!!━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━折れかけても、まだ折れてない( ̄ヘ ̄)キッパリただ、ジタバタしてるだけかも…〈ベジータ全開の晩ごはん〉━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━これはダイエットとは関係なく、残り野菜消費。鍋にしなかったのは、メ...
2022-04-21 (Thu)

ケンミンショーに影響された(だけ)

今夜の【秘密のケンミンSHOW極】ヤバーイ!初めて消費日本一に輝いた宮崎県の餃子から始まり、映え映えの山形県の千本だんご (↑著作権の関係で画像はググって下さい。)明日は、味の素の餃子焼いて食べようと心に決める! (作らんのかいっ!)なぜか「仕事辞めて宮崎に旅行するべ」とも思う(笑)ヒッキーのくせに(´-﹏-`;)辞めても出掛けないやろ、あんた。 はい━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━〈オールブランリッチ蒸しパン〉昨夜、旦那...
2022-04-21 (Thu)

The、オートミール

こんばんは(=゚ω゚)ノ連日良い天気で、20℃超えて本日26℃!もう半袖シャツで仕事しないと暑い暑い💦今日は、業務スーパーへ行った友達からオートミールを受け取ったけど、業務スーパーで初めて購入した(通称)赤のオートミール ━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━〈業務スーパー オートミールの種類〉青は大体いつもあって、黄色だけが1kgなのよ。 (こないだ品切れで黄色なかった)青と赤は500g、あと緑もあるんだけど買ったことない。赤は、粒が...
2022-04-18 (Mon)

チシャの大量消費 モシャモシャ

食べ消費が追いつかないチシャ。さすがに勘弁して欲しいわ…○| ̄|_ そうは言っても、植えたのはアタシだし、収穫するのもアタシだから責任を取らねば。モシャモシャ、、モシャモシャ…モシャモシャ、、モシャモシャ…これでは中々減らない。減った時には次がいる。━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━〈少し見た目のカサを減らす〉実は昨夜の夜中、作り置きのつもりで作り、味見してるうちに半分食べてしまったというね(笑)しかも寝る前よ(//>...
2022-04-16 (Sat)

野菜まみれの1日

野菜買ってきて、野菜貰って、野菜収穫して 虫か! カナブンかっ! いくらベジータといえど、勘弁してと言いたい|ω・`)買ってきた物もちゃんとして野菜室に入れて、貰った野菜も収穫した野菜も、洗ったり下処理して…あーもう飽きた。チシャも食べ飽きた。━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━〈台所に漂う青臭さ〉ほうれん草は20cm程しか伸びてないのに、もうトウが立ってしまったのでホイホイ抜いて、パセリとチシャなんかを収穫したら、ドッ...
2022-04-16 (Sat)

結果的に低糖質なのかな?

ね、眠い(=_=;)今、TVerで家事ヤロウ「木村拓哉」SPを見てます。あたしね、キムタク嫌い。そう言いながら、なせか番組を見るという、嫌よ嫌よも好きのうち状態w以前はThe!スター★俺は違うぞ的なオーラ、今はこういう料理の番組とかだと特に、もう背後霊みたいに工藤静香が見えてくる。14光の娘達の売り込み方もエゲツない…でも何だかんだ、やっぱりジャニーズのスター☆ね ━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━〈ご飯は炊けてたので〉アッタも...
2022-04-13 (Wed)

ダイエット記録表(Excel)

〈ダイエット記録表〉昨日は晩ご飯食べてから、せっせとパソコン仕事。こんなのをExcelで作ってました(笑)内容はかなり厳しいけど、可愛くできたっポィ♪アプリでも体重とか記録してるのに、なかなか自分にピッタリのがなくて、脚痩せ運動始めてからの記録は、手書きメモwとっ散らかってる方法もひとまとめにしてー、1週間分を、A4サイズ1枚に。Excelに入力すれば集計もグラフもでます!(久しぶりに頑張ったよ)けど〜、手書きのアナ...
2022-04-13 (Wed)

焦ると手当り次第

こんばんは(=゚ω゚)ノこないだからビフィズス菌だ、チョコレートだと、手当たり次第にとっ散らかってるkanaboomです。ビフィズス菌はね、サプリだから結果は後ほど。…だろうけどー、そんなに待ってられない!明日のウン○が問題なんだからさ💦あたしにはモリモリスリムが一番あってる。ピンクの小粒は、お腹が痛くなって困るし〜⤵️【公式】黒モリモリスリム プーアル茶風味 約30日分(5.5g×30包)ダイエッターサポート* 自然美容健康茶...
2022-04-09 (Sat)

オートミール蒸しパンのオサレプレート

これは、4月5日はお休みの日の話。下書きをアップするの忘れてたので、失敗フルーチェのお口直し画像として(*´艸`*)あの日は、朝冷えでそのままコタツムリ🐌🐌寝ぼけて加湿器をひっくり返し水浸しのアクシデント後も、またお眠zzz起きたのはもう夕方よ。いやぁ、春は眠い(・∀・)━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━〈オサレプレート〉夕方5時過ぎの1食目、何食べる?(´pωq`)困った時は、おからorオートミール蒸しパン♪ もうおからパウダーがない...