2021-06-05 (Sat) ✎ お腹が苦しいので腸活 Read this article こんばんは。今日は雨が降ったりやんだり、基礎体温が低めで、職場はクーラーが効いとったので、長袖着て仕事。〈寝坊したけど、増量して食べた!〉食べてる間は、何の変化もなしで、いつもと変わらぬ「おから蒸しパン」 レシピのおからの量を少し増量したら、食べごたえあるかな?……うーん。増量したけど、たった5gだし変わらんか💦けど、時間が経つ毎に、お腹ハリハリ!や、ヤバい!感覚的には、妊婦さんのようにお腹が膨らんで... … 続きを読む