○○風な日常Cooking

いい加減、本気になって少し体重戻さないと…もう許せる範囲をとっくに超えてしまった💦食べ過ぎ！　増え過ぎ！夏になって、お客さんの露出も増えてきて、あたしの視線は、自然と他人の腕や手に行くわけよ！ヤセ過ぎだ、みっともないだと散々言われたけど、なんだ全然まだまだやった。病院の脅しに屈した自分が情けない。（実際、再検査を境目に増加の一途）このお客さん腕も手も細いなぁ…色が白いなぁ…せめて増えた半分は戻したい。...

今朝は友達が起きる頃を見計らってLineして、肝心の用件を未送信のまま寝落ち(^_^;)またもや3時間睡眠で目を覚まし、ラインの続きw二度寝がなかなかなできず、そのまま朝ご飯。オールブランの蒸しパンとヨーグルト食べて、１２時過ぎてからやっと二度寝。Σ（ﾟдﾟ|||）あ！約束の時間なのに寝過ごした！連絡がとれないので、超特急でお出掛け💦💦(友達がスマホ忘れてきたらしい)用事は業務スーパーのお買い物受け取りけど、久しぶりに...

こんばんは(=ﾟωﾟ)ﾉ今夜はクーラー入れてるから快適♪…なんだけど、どうやら首を痛めたっぽく、ひどい５０肩の右腕に加えて、治ったはずの左腕まで、また肘から肩へと痛みが走りだした。寝違えのレベルの首だといいけど…〈今日の豆腐黒ごまパン子ちゃん〉グラハム粉や全粒粉を混ぜると風味がアップ♪ちょっと塩が効いた感じもあり、豆腐の甘みもあり。ご飯パンの方がモチモチ感は強いけど、カロリーが…(^_^;)ブレンド変える度に発見で...