○○風な日常Cooking

こんばんは(・Д・)ノ皆さん、夏は浮腫みませんか？あたしは毎年毎年、夏はひどく浮腫みますよ。立ち仕事でも、冬場は足もそんなに感じないのに、もー、夏場はパンパン度がひどくて痛い💦水筒はいつも500ccのを持参し、１年間同じ量。だから、逆に水分不足でむくむのかな？猫と同じで、節水型なのであまり水分とらず。（飲まなきゃ…とは判ってるのに忘れる）家にいると喉が渇くという感覚がない　ヤバイね(^_^;)〈朝は、１食目だけど...

このタイトルがいつまで続くのやら(´∀｀σ)σ今日で終わるんやないと？w〈オートミールブリトー〉おから蒸しパンと、オートミール、オールブラン。糖質制限すると、あまり選択肢がない。全く摂らないんじゃなくて、ラーメン可(笑)なんて都合がいいんじゃ！ただね、野菜がない。キャベツでもモヤシでもいいやん。良くない！ほうれん草を山程入れたいんだよー。あ…そういえば近頃は「白菜」買ってないな。━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━〈ダイ...

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