2022-01-21 (Fri) ✎ 白菜ライス炒飯 Read this article おはようございます。もう朝７時過ぎなので早く寝ないと💦と、完全に昼夜逆転してるセリフ吐いてみたwいや、マジでいい加減に寝ないと(^_^;)━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━〈白菜ライス炒飯とは〉白菜の芯のみじん切りを、ご飯の代用として調理。全部を白菜にするとあまりにも物足らないので、少しだけご飯も投入(小おにぎり１個分程度)ダイエットしてる人は、米化したオートミールを少し(30g)足したら食べごたえあります(｡•̀ᴗ-)✧みじん切り... … 続きを読む
