2022-07-29 (Fri)
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今日の長崎は、最高気温36℃とてもじゃないがクーラーなしじゃ居られない💦起きたらすぐにスイッチ・オンよ！旦那が休みだったので、さっき(24時)までそのまま。しばらくは35℃位が続きそう。真夏ですな☀️━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━今日のオートミール〈ジャージャー麺風味〉豆腐、玉子、チーズでタンパク質率高いぞ。ラーメンに入れる野菜があればなぁ…この絵面に飽きた|ω･`) 食べとるけどさ。 ━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━シシトウの危険回...