2023-11-15 (Wed) ✎ リハビリにスーパーへ行こう Read this article 本日(14日火曜)で欠勤終了。7日間のうちシフト勤務は3日だけ。前後に2日ずつの連休があったのが幸い。 動けず、全然幸いじゃない！動ける程度には回復したので、仕事復帰して筋肉動かさないと💦#ギックリ腰まずはコルセットを装着してから、家の周りをウロウロ。家庭菜園の野菜が収穫しろ！と言ってる(判ってるけどさ〜…)その姿勢は怖いんだよぉ|ω･`)明日か明後日か、その次か…ね。#リハビリ食品の買い物にでも行ってみるかな。車... … 続きを読む
