○○風な日常Cooking

こんばんは(=ﾟωﾟ)ﾉ
平日休みに銀行に行かなければ…を、
伸ばし伸ばしにして、ほぼ3週間💦
入金に夜間ATMに行ったら、通帳の磁気エラー。
入金より記帳に重きを置いてたので、
そのまま入金せずにお持ち帰りしたにょ。
(カードで入金しとけば良かった💦)
なぜかその時は頭に浮かばなかったの！

今日も午前中にまた目が覚めて、銀行行くべ…
な・の・に、なぜ動かないかな！
3時までなら、仕事と一緒だから出れるのに、
休みになると確信犯のヒッキー！
あ～、3時過ぎちゃった。　

　　

今日のオートミール


ペットボトルの烏龍茶は、自家製カロリミット(笑)
箱買いしたやつ、とっくに飲んじゃったもん！
一本だけ残ってた空きペットボトルに、
サントリーの烏龍茶＋白い粉小さじ1
(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…　難消化性デキストリン！

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味に変化はないし、割と溶けやすいから継続。
なくなったら…どうしようかな？
こういう粉系のブツは

こちらから購入してます。(^-^)/
おからパウダーに、ココアパウダー。
アーモンドプードルも大容量で安いです！
エリスリトールは、なんだか抵抗があるのでヤメ。
砂糖には寛容な県民性なのでw

タンパク質ばかりで構成
ヘルシースタイル雑炊は、ぷるるん姫から購入。
今、お得な福袋セットが販売されてますねー。
これ、買おうかな。

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オートミールは、いつも業務スーパーのです♪
こういう食事系のは、カナダ産の黄色袋のロールドオーツ。
蒸しパンにする分は、安いのをまとめて粉砕してます。
(粉砕するから何でもいい)ヾ(o´∀｀o)ﾉ


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