Top Page › ダイエット › 体重と体型は比例しない
2022-09-12 (Mon) 03:10

体重と体型は比例しない

(눈‸눈)ムーん
体重に動きがあった!とか喜んだのは一瞬芸。
少し数字が減った=痩せた ではないので、
増えた=太ったでもないのは承知。
でも、数字は確実な指針なわけよ!

今の体重は…献血ができない重さ(笑)
つまり正直に話すと、40kgないです。
けど、身長も150cm程のチビなので激ヤセではなーい。
それより、体型よ!
20年位前にも摂食障害になり、今よりちょい少な位。
けどその時は、背中に羽が出てたの!
 (肩甲骨のあの骨ね)
それが50肩だなんだと、肩が動かなくなってから、
羽が無くなった(;д;)
MAXまで減った時(今より6kg減)も、羽は見えず…
あーあ…

にほんブログ村 料理ブログ 簡単料理へ にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ にほんブログ村 ダイエットブログへ

ココア味オートミール蒸しパン
202209120217550cf.png

見えてないけど、賞味期限切れのチョコペン入り。
蒸しパンよりもスポンジケーキ寄りよ♪

今日は旦那が休みで、
「夜は、ラーメンと餃子食べる」とメモあり。
こうしてうちの家庭内別居は進行中。

━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━
夜は残りメシ
20220912021756edd.png

帰宅すると、完全に冷え切った餃子が残ってた。
夜の9時半にはもう寝る男なので、
多分7時頃には食べてるんだろう。

保存ご飯に、業務スーパーの焼豚フレークを混ぜて、
水切りしといた充填豆腐にごまドレ。
これまた定番のわかめスープ(*ノω・*)テヘ
見るとわかると思うけど、ワカメたっぷりよ!
今日はイレギュラーな仕事があり、お疲れ気味💦
ビアリーをあけて飲んだけど、ご飯と両方は入らず、
缶にラップして冷蔵庫へオカエリナサイw
 (明日は抜けてるだろうなぁ)

あたしも激リピート賈いしてます!

30包で¥1,000もあるけど、こっちがお得♪
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
見たよの代わりに、カナブンをポチっとお願いします。
○○風な日常Cooking - にほんブログ村
スポンサーサイト



[Tag] * 日記 * ダイエット * 蒸しパン * 節約
2022-09-12