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2021-02-07 (Sun) 06:32

ここ一年のダイエットグラフ公開

こんばんは。これは2月6日の話です。
第2部ですな(笑)
ネタ的には…4部構成かも(≧▽≦)

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起きたのは休みの定時、午後3時過ぎww
いつも言うけど、朝ラーメンには微妙な時間。

なんと!体重が最高マイマス数字に!
昨日よりマイナス200g  ●2.8㌔ (☆▽☆)

やったね、あたし!

分厚いお好み焼きの後に、背徳のパンまで食べたのに…
ん〜〜<( ̄︶ ̄)>
もう少し、豆腐お好み焼き続けてみようかな…
まだ減ったりなんかして…Σ(゚∀゚ノ)ノキャー

〈2020年1月からの体重グラフ〉

2020体重グラフ

3ヶ月かかって1㌔減のペースかな…?
長ーい目で見たら、確実に減ってるぞい。
毎日は、えー⤴️  えー⤵️の連続だけど、
ダイエットは1日にしてならず!
気合い入れないと、すぐに戻るからね。
ってことで、久々に食べるダイエット食のご紹介。

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〈ダイエット雑炊〉

ダイエット雑炊

メーカーは、確か…「ぷるるん姫」だったかなぁ。
サンプル百貨で購入した商品です。
けど!名前に偽りあり!
これだけでは、ただの大豆ミートが入ったスープ。
ご飯を少しいれると満足感が…とか書いてあるしʘ‿ʘ
今日は、ポンdeはるさめを1ボン入れて
彩りに3色ナムル乗っけて食す。
画像では大きく見えるけど、実際はスープカップ程度よ。
(もちろん、腹には溜まらない)

だってこの後に、背徳ケーキの試食あるから(笑)
後書きになるけど、2切れもケーキ食べましたm(__)m

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背徳ダブルの反省として、晩ご飯は旦那と別メニュー。
旦那には、冷凍保存してた「豆腐ハンバーグ」を。
「飯、食わんとや?!」と怒られたけど、無視無視。
あたしはこれでーす。

〈2月6日の晩ご飯〉

2月6日の晩ご飯

どうぞ明日の体重もマイナスでありますように!

見たよ〜って方は、拍手ポチして貰えると嬉しいです。
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[Tag] * 日記 * 料理 * ダイエット * 豆腐
2021-02-11

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