○○風な日常Cooking

今日は少しだけ腰が楽になった？
…ような気がする。
ほんのチョッピリね(⁠^⁠^⁠)
テレビの前に布団敷いて、
ほぼほぼTVばっかり見てる。
寝返りや立ち上がりは、ズキズキッ😨
#ギックリ腰

YouTubeでコルセットの巻き方みたら、
やっぱり間違ってたみたい(^_^;)
パケ裏の説明書のとおりだと、
なんかシックリこなくて…
あの着圧タイツと同じ注意が必要。
ジワジワ思い出してきたぞ。
3枚で一万円以上したベルシアー
あれを履いたままコタツ暮らしして
股関節を痛めたんだった！
#医療用コルセット

なんでも適切に使わないと逆効果ね。
コルセットも立って動く時以外は、
外した方がよさそう。
え？　当たり前なの？　へー
#今日の出来事
★━━━━━━━━━━━━━━★
寝転んでばっかりでも
お腹は減る(笑)　
てか、動きが制限されてるので、
何もできない＝暇なわけよ😥
寝て、テレビ見て、おやつ食べる。
なんか、ニートな生活だなぁ。

昨日のほか弁のすき焼き

#リメイク料理
残りと言っても、ほぼ汁ばかりw
プランターで採れた春菊と玉子、
ポンdeはるさめを2ポン♪
容器に移して、レンチン2分。

2日目のすき焼き弁当

#節約料理
#簡単料理
絵面は昨日とほぼ変わらず(*ﾉω・*)
逆に卵と春菊でカラフルになったよw
お弁当を買う時に卵をプラスすると
　70円！　生玉子よ？
かける10で…1パック¥700❗
そんな高い卵はイラン人。
生粋の日本人だけど😆
汁はお水で薄めたけど、まだ甘い💦
まー、2日食べれたから良しとしよう。
#ひとりごはん


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