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2024-03-01 (Fri) 02:57

スッキリしない



風も強いし、雨ばかりでスッキリしない天気。
気分も冷蔵庫の中も同じ事
スッキリ、サッパリしないかなー(-_-;)

仕事中に、腕時計を無くしてしまい
(多分バンドが外れて落ちたんだと思う)
1つしか持ってないから買わなくちゃ。
-JASCOに時計買いに行こう-
そう思って寝たけれど、起きた時にはグズグズ…
結局、1日中コタツムリ🐌🐌よ(-_-;)
#日々の暮らし

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お餅減らそう

2024-2-24cook_1.png

レンチンし過ぎて、お餅が流れちゃった💦
プリンカップ大の白玉ぜんざいを旦那と半分個。
これが今日の朝ゴハン(休みだから)

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旦那には惣菜の残りとかを適当に並べて
あたしはサラダでいいや。
ナスのはさみ揚げも二切れ食べて〜

2024-2-27cook_1.png
#野菜サラダ
#レコーディングダイエット

あまり食べなくなってから、味覚がちょっと…
甘いと辛い(塩っぱい)が強く感じるみたい
食べずに体重が減ると、体脂肪が増える💦
それでも減った数字を見ると目がキラッ✨
ダイエットすると数字=成果(点数)に思えて
この沼から抜け出せなくなってくる。
バランスとるのはなかなか難しいよ

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[Tag] * 日記 * ダイエット
2024-03-01