2021-02-26 (Fri)
22:58
✎
本日起きてからの体重測定。 なんと!マイナス300g
3日連続減量で記録更新! やった!やった!
昨日はちゃんと、ご飯付きの晩ご飯食べたし、
食後のチョコやアメちゃん食べたりしてるし…。
我が身のシステム判らず(?_?)
とにかく、記録更新したんだから、
自分にご褒美欲しいなぁ…( ꈍᴗꈍ)
減ったと、旦那に話したら逆に怒られるけど…
石釜人(かまんど)のパン食べたいっ!
いやいや、気を引き締めないと。
そんな感じの独り晩ご飯は、ダイエットメニューです。
〈2月26日 独りダイエットメニュー〉

〈チーズとんぺい焼き風 とん抜き〉

ほんのひと欠片も肉無し、キャベツとチーズのみ!
それでも充分食べ応えあるよ〜( ╹▽╹ )
スープは、例によってラーメンの残り汁(笑)
少しだけ残った餃子の皮で、ワンタンスープ風に。
節約&ダイエットメニューでした!
✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠
今日の長崎はもの凄い強風です!
実際の気温よりはるかに体感温度が低くさむっ!
今夜はもう台所に用はない(予定)
今朝はブログのテンプレートいじるのに必死で、
お弁当作るのすっかり忘れてしまった!
旦那がひげ剃りに時間食ってる間に、
ササッとおにぎり🍙だけ作って、やり過ごし(ㆁωㆁ)
手抜きでも、手がこんでても何も言わないのは、
良かったり悪かったり…いや、悪いぞヤッパリ!
最近、寝不足ぎみだなぁ…
仕事の日でも平気で、朝7時、8時…
いかんね。今年の目標にも
「朝5時には寝る」と決めたのに
他の目標も全くダメダメ⤵️⤵️
寝不足だから、体重減ったのかな?
ここ2日程、食後の爆睡もしてないような…
いや寝たかも(笑) 記憶が定かでないからww
そういえば昨晩、何かポチッと購入した記憶が…
はて、何だったけ?(・・?
※2-26(変更点)
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昨日はちゃんと、ご飯付きの晩ご飯食べたし、
食後のチョコやアメちゃん食べたりしてるし…。
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とにかく、記録更新したんだから、
自分にご褒美欲しいなぁ…( ꈍᴗꈍ)
減ったと、旦那に話したら逆に怒られるけど…
石釜人(かまんど)のパン食べたいっ!
いやいや、気を引き締めないと。
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〈チーズとんぺい焼き風 とん抜き〉

ほんのひと欠片も肉無し、キャベツとチーズのみ!
それでも充分食べ応えあるよ〜( ╹▽╹ )
スープは、例によってラーメンの残り汁(笑)
少しだけ残った餃子の皮で、ワンタンスープ風に。
節約&ダイエットメニューでした!
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今日の長崎はもの凄い強風です!
実際の気温よりはるかに体感温度が低くさむっ!
今夜はもう台所に用はない(予定)
今朝はブログのテンプレートいじるのに必死で、
お弁当作るのすっかり忘れてしまった!
旦那がひげ剃りに時間食ってる間に、
ササッとおにぎり🍙だけ作って、やり過ごし(ㆁωㆁ)
手抜きでも、手がこんでても何も言わないのは、
良かったり悪かったり…いや、悪いぞヤッパリ!
最近、寝不足ぎみだなぁ…
仕事の日でも平気で、朝7時、8時…
いかんね。今年の目標にも
「朝5時には寝る」と決めたのに
他の目標も全くダメダメ⤵️⤵️
寝不足だから、体重減ったのかな?
ここ2日程、食後の爆睡もしてないような…
いや寝たかも(笑) 記憶が定かでないからww
そういえば昨晩、何かポチッと購入した記憶が…
はて、何だったけ?(・・?
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