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Top Page › ダイエット › 二人揃って偽ベジタリアン
2021-05-25 (Tue) 23:55

二人揃って偽ベジタリアン

こんばんは。今月3回目の連休です。

今日は何だかやる気がないですよ。
食べたいストレスかなぁ(´・_・`)

午後1時過ぎに始まった休みは、朝ラーメンから。
それからしばらく外でウロウロ。家まわりをね(笑)

〈4時頃にオヤツ〉

5-25マーラカオ風

おから蒸しパン、何かハマっとるなぁ。
もしや、中毒性があるのか!?
休みの日は、プレーンじゃなくて違う味やってみよう。
ってことで、こんなの作りました。
…ちょっと何かが足りない。
醤油も足らなかったし、油分を少し入れるべきだったな。

5-25マーラカオ工程

〈今使ってる濃口醤油〉

極甘口醤油

さすが長崎!シュガーロードよ(笑)
これね、間違って極あまくち買ってしまい(いつもは普通の甘口)
こんながついた商品があるとも知らず…
目分量が全然効かなくて、最初はもの凄い甘い料理に💦

うちは醤油の消費が極端に少ないので、
使い切る前に、濃い口も薄口も、色が濃くなるほど(^_^;)
薄口醤油は、もはや色が全然薄くない💦
それなのに、予備も買ってある(泣)

━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━
〈偽ベジタリアン風な晩ご飯〉

5-25晩ご飯

独り晩ご飯じゃなくて、旦那も同じメニュー。
3日も続けて晩ご飯も作るなんて(♯`∧´)
昨日今日は、日勤で夜帰ってくるシフトにしたみたい。
夜はどうせ人がいないからって。
う〜…弁当+晩ご飯かよー➰
いや、今は朝の蒸しパンも用意してるから、3食!

家族がいる主婦の方々、本当に大変ですよね。
朝昼晩、食べ終わると次のメニュー。
主婦は考えてばっかりなんですよ、旦那様方。

(カサ増し炒飯)
保存ご飯が2食分しかなく、1つは明日の弁当用。
だから、刻んだ白菜の芯と、オートミールでカサ増し。
全く気づいてなかったよ(笑)

肉も魚もないけど、お腹いっぱいになれば何でもいいとよ。
節約、節約。そしてダイエット!
二人揃ってね(=゚ω゚)ノ


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2021-05-26

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