○○風な日常Cooking

こんばんは(=ﾟωﾟ)ﾉ
今夜はクーラー入れてるから快適♪
…なんだけど、どうやら首を痛めたっぽく、
ひどい５０肩の右腕に加えて、治ったはずの左腕まで、
また肘から肩へと痛みが走りだした。
寝違えのレベルの首だといいけど…

〈今日の豆腐黒ごまパン子ちゃん〉


グラハム粉や全粒粉を混ぜると風味がアップ♪
ちょっと塩が効いた感じもあり、豆腐の甘みもあり。
ご飯パンの方がモチモチ感は強いけど、カロリーが…(^_^;)
ブレンド変える度に発見で、パンは面白い。

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今日は、せっかく素麺の箱入りを買ったので。
１日に２食、そうめんです(〃ﾉωﾉ)

考えたくない時は、材料から料理を検索。
最高に楽 ＆ 間違いなし (*´艸`*)
今日は、こちらのレシピを参考に作りました。
お気に入りのリンク集にもあるけど、
筋肉料理人の簡単レシピ、魚料理　⬅どうぞ！
ブログもとても解りやすく、YouTubeもあります。

〈サバ缶となすの煮魚そうめん〉

動画を参考に、より簡単時短にレンチン利用。
どこまでも手を抜きたい(*ﾉω・*)ﾃﾍ


絵面は、連日の冷や麦と同じ様な感じ(^_^;)
でも、汁の味が全く違うので、あたし的には別物です。
１日に２回も食べたけど、まだナスと煮汁がある。
ンフフフ…そうね、きっとそうね。察し！


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