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Top Page › ダイエット › 健康診断の結果(仮)
2022-03-18 (Fri) 15:45

健康診断の結果(仮)

行ってきました、特定健診(国保なので)。
血液検査など中身の詳しい結果は、後日。
肺がん検査の追加料金¥200は、同時検査で無料に。
オプションでInBody(体組成検査)¥500と
眼底検査が¥1000(網膜の病気と動脈硬化の診断)
お支払いは、¥1500だけ。
これくらいは年齢的に、必要経費ってことで。
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〈あまりの結果にガックシ〉
2022-3インボディ

すぐに数字が出るインボディの結果、
BMIが17.6 体脂肪率にいたっては28.4%! 
なのに、まだ体重に説教するか!
それよりこの体脂肪率、注意するならここやろ!
なんなんだ、ありえん数字! ○| ̄|_
増えたのは全部丸っと脂肪!

筋力、骨格筋量、どっちも低ゾーンの半分以下💦
水分量もタンパク質もミネラルもオール不足 
本気で運動必要だなぁ…(食べ物は念頭にない)

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〈旦那のいただき物〉
3-17旦那のいただき物

まいど、有難うございますm(_ _)m
今回のテーマはイタリア🇮🇹かな?
デパートの品物だから、お安くないだろうに…
トマトソースはトマト&リコッタと書いてある。
リコッタチーズも入ってるソースなのかしら?楽しみ♪

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2〜3日前から左目がひどく痛くて充血してて、
あまりに辛いので眼科に行こうしてたら、
車検完了の電話あり。くー💦
代車は乗りづらいので、受け取りに行ってきまーす。

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[Tag] * ダイエット * 頂き物 * 健康診断 * 体脂肪率
2022-03-19

コメント

kanaboom

Re: ばんしい さんへ

> 低体重で軽度肥満??

まさに「どういうこっちゃ??」よ!
あたしは脂肪で構成されてるらしい(-_-;)
骨粗しょう症に筋力もなし。
スカスカの骨組みに脂肪だけがついてる?絶望⤵️

2022-03-20-03:38 kanaboom
[ 返信 ]

No Subject

低体重で軽度肥満??(^^;;
どういうこっちゃ??

あたしは花屋に転職してから増えた体重(約10キロプラス)が戻らない><
だけど体脂肪率はそれほど変わらない(笑)
2022-03-20-01:21 ばんしい
[ 返信 ]





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